Randori-no-Kata: le forme dell’allenamento libero
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Il Randori-no-kata (乱取りの形), “forme dell’allenamento libero”, non è un kata a sé stante: è il nome collettivo con cui il Kodokan indica due kata, il Nage-no-kata (la forma delle proiezioni) e il Katame-no-kata (la forma dei controlli a terra).
Jigoro Kano li ideò come aiuto didattico: mostrano i principi su cui si basano le tecniche del randori, l’allenamento libero, così che gli allievi possano impararle in modo ordinato anche in classi numerose. In origine ognuno aveva dieci tecniche, diventate quindici attorno al 1906.
Il randori è l’allenamento libero in cui due judoka applicano le tecniche in modo spontaneo, ma controllato e cooperativo. I kata ne insegnano le basi in una forma codificata, in cui Uke e Tori sanno in anticipo che cosa accadrà.