Dai-yonkyo (第四教): il quarto gruppo del Go-kyo
Aggiornato il
Il Dai-yonkyo (第四教) è il quarto gruppo del Go-kyo, l’elenco delle 40 proiezioni in piedi ordinate da Jigoro Kano in cinque gruppi di otto. Raccoglie otto tecniche; qui trovi una pagina per ciascuna.
Le otto tecniche
- Sumi-gaeshi (隅返): ribaltamento d’angolo.
- Tani-otoshi (谷落): caduta nella valle.
- Hane-makikomi (跳巻込): avvolgimento con molla.
- Sukui-nage (掬投): proiezione a cucchiaio.
- Utsuri-goshi (移腰): proiezione d’anca di trasferimento.
- O-guruma (大車): grande ruota.
- Soto-makikomi (外巻込): avvolgimento esterno.
- Uki-otoshi (浮落): caduta flottante.
Le descrizioni sono sintetiche e non sostituiscono la guida di un istruttore qualificato: le tecniche si imparano in dojo, con un compagno e sotto controllo.